est bullet дневник бележник

Bullet дневникът е чудесен начин да станем по-концентрирани и внимателни – помага ни да се концентрираме върху това, което е важно и да организираме времето си по-ефективно.

Реклама

Воденето на дневник може да ви позволи да отделите време, за да обмислите живота си и какво се случва. Позволява ви да сортирате задачите в различни категории, така че да видите върху какво трябва да се концентрирате с един поглед.

Разбира се, воденето на дневник е забавно, творческо упражнение и за да започнете, трябва да намерите подходящите канцеларски материали – като започнете с подходящия бележник! След като навлезете в bullet journaling, може да се окажете пристрастени към washi тиксо, стикери и модни химикалки, но всичко, от което наистина се нуждаете, за да се впуснете в bullet journaling, е бележник и писалка с фина линия.

Има специализирани дневници, но смятаме, че е по-важно да изберете бележник, който харесвате. Това ще направи сесиите ви за водене на куршуми да се чувстват много по-специални – това е вашето време, така че се уверете, че ви харесва. Защо не си направите успокояваща чаша или билков чай ​​или не пуснете любим подкаст, докато си водите дневник?

Не сте сигурни какво е bullet journal или дали това е правилната практика за внимание за вас? Съставихме ръководство за начинаещи, за да обясним всичко необходимо, за да започнете:

Какво е bullet journaling?

Алтернативно, може да предпочетете да си водите внимателен дневник. Разгледайте нашия избор на

най-добрите дневници за внимателност

. Ако се чувствате креативни, учете

как да си направите дневник

стъпка по стъпка.

Прочетете, за да откриете нашите любими bullet дневници и как да изберете най-добрия bullet дневник за вас.

Как да изберем най-добрия bullet дневник

Всеки има свои собствени предпочитания, когато става въпрос за избор на най-добрия bullet journal. Класическият дневник с куршуми използва хартия с точки – това е чудесно за рисуване на полета на страницата или за поддържане на списъци със задачи. Това наистина помага да поддържате всичко организирано и придава на вашия дневник минималистичен вид.

Дневниците с пунктирана хартия не винаги са лесно достъпни в магазините, така че може да предпочетете вместо това да използвате тетрадки с графики или решетка. Отново, линиите ще ви помогнат да структурирате оформлението на страниците си и да поддържате нещата чисти и подредени.

Ако искате вашите дизайни да бъдат напълно гъвкави, изберете обикновен бележник или скицник на художник. Това е чудесен избор, ако искате да можете да използвате дневника си като лексикон и да залепите свои собствени снимки или други спомени. Можете да добавите малко индивидуалност, като рисувате върху страниците или рисувате свои собствени илюстрации.

Най-добрите тетрадки с bullet journal за закупуване през 2020 г

1. Nordic Blue Medium Bullet Journal: Leuchtturm1917 (Waterstones, £19,99)

Leuchtturm1917 е много популярен сред феновете на bullet journal и е лесно да се разбере защо. Предлага се в широка гама от красиви цветове и ние особено харесваме живия скандинавски син нюанс, предлаган от Waterstones.

Дневниците Leuchtturm 1917 имат здрави, издръжливи корици и страници с точки – идеални за bullet journaling.

2. Бележник Constellation (Papier, £16.99-£19.99)

Този красив бележник ни кара да се чувстваме озадачени! Гамата от bullet дневници на Papier може да бъде персонализирана и има невероятна селекция от илюстрирани и шарени корици, от които да избирате. Цените започват от £16,99 за дневник с куршуми с меки корици и достигат до £19,99 за твърда корица.

3. Agenzia Soft Lavender Dot Ruled Notebook (Paperchase, £14)

Гамата Agenzia на Paperchase е чудесна алтернатива, ако не искате да дадете пари за Leuchtturm1917. Те имат селекция от красиви нюанси, от които да избирате, включително много пастели. Предлагат се в различни размери, така че можете да изберете по-малък тефтер, ако това е по-удобно.

Подобно на дневниците Leuchtturm, те имат здрави корици и хартия с точки вътре.

© Paperchase

4. Йога bullet дневник (Papier, £16.99-£19.99)

Призовавам всички йоги! Следете своята йога практика с този прекрасен дизайн на дневник от Papier. Писането на дневника ви в тази красива книга е истинско удоволствие, а пунктираните страници улесняват съставянето на вашите списъци със задачи.

5. A5 персонализиран дневник с куршуми (Etsy, £15)

Създайте свой собствен bullet дневник с theinkpotuk store в Etsy! Можете да изберете свой собствен мотив на корицата – има нарцис, електрическа крушка, колибри и много други. Има и пет различни цвята на ленен дневник и дори можете да изберете цвета на избрания от вас мотив. Дневниците се изработват с хартия 160gsm, така че страниците са плътни и висококачествени.

6. Журнал с ботанически флорални куршуми (Etsy, £7,99)

Търсите bullet дневник, който е красив и достъпен? Този ботанически дизайн от TheMexicanStudio на Etsy отговаря на изискванията. Не е много буци и би бил прекрасен подарък, който да изпратите на приятел.

7. Жълт дневник с куршуми с облачен дизайн (Etsy, £15,95)

Внесете малко радост в деня си с този прекрасен горчично-жълт дневник от NichollsandNicholls в Etsy. Дизайнът на дъждовен облак на корицата е направен с помощта на блестящо златно фолио. Този бележник е с линия, а не с пунктирана хартия, но все пак можете да го използвате като дневник с куршуми.

8. Pointed Koala Bullet Diary (Etsy, £14,95)

Този здрав дневник с куршуми от Scribble & Dot има супер дебели страници-перфектни за покриване с маркер! Тези страници са пунктирани и номерирани, което ги прави идеални за bullet дневници.

9. Sun Tarot bullet journal (Etsy, £14,80

Придайте мистично усещане на своя bullet journal с този магически дизайн на таро от EatTheMoonStore на Etsy. Предлага се с обикновена или разграфена хартия, така че можете да изберете опцията, която ви подхожда най-добре.

10. Персонализиран дневник с куршуми (Etsy, £7,50-£9,50)

Продължаваме космическата тема с този ръчно подвързан дневник със звезди от LittleBirdSinging в Etsy. Има набор от размери и стилове, от които можете да избирате и можете да изберете дали вашата хартия да е решетъчна, обикновена, редова или пунктирана. Приятно водене на дневник!

Реклама

Търсите повече вдъхновение за водене на дневник?

Започнете нова съзнателна практика, като започнете януарски дневник

или

направете зашит дневник

използване на безплатния урок на Anna Alicia.