40 mielenkiintoista asiaa tyhjällä muistikirjalla
Tässä viestissä aiot löytää suosikkiasioitani tyhjän muistikirjan kanssa.
Itse asiassa:
Nämä ovat samat ideat, jotka auttoivat minua pääsemään yli perfektionismistani ja täyttämään kymmeniä tyhjiä muistikirjoja kirjoituksillani ja piirroksillani. Vaikka tein paljon virheitä, on hauskaa pystyä katsomaan taaksepäin kaikkea, mitä olen luonut vuosien varrella ja nähdä edistymiseni.
Toivon, että nämä ideat auttavat sinua muuttamaan myös tyhjiä päiväkirjojasi kauniiksi ja inspiroiviksi taideteoksiksi.
Oletko valmis oppimaan suosikkimuistikirjaideoitani?
Aloitetaan!
Mitä tehdä tyhjille muistikirjoille?
On satoja tapoja täyttää tyhjä muistikirja.
Valitettavasti tämä loputon idealista estää yleensä ihmisiä käyttämästä muistikirjojaan. Tästä syystä rajasin muistikirjaideoiden luetteloni vain muutamiin suosikkeihini.
Voit käyttää jotakin näistä luovista ideoista tai luoda omasi.
Yksi lause päivässä -päiväkirja
Gretchen Rubin, kirjoittaja
Onnellisuusprojekti
ehdottaa yhden lauseen päiväkirjan aloittamista. Ajatuksena on, että useimmat meistä välttävät säännöllistä päiväkirjan kirjoittamista, koska meillä ei ole aikaa tai ajatus kirjoittamisesta tuntuu ylivoimaiselta. Kun sinun tarvitsee kirjoittaa vain yksi lause, tämä tapa tulee melko helpoksi. Ja päivinä, jolloin hänellä on paljon sanottavaa, hän yleensä kirjoittaa enemmän. Kokeile!
Vision tai Mood Board Collection
Käytä tyhjiä muistikirjojasi pitääksesi kaikki mieliala- tai visiotaulusi yhdessä paikassa. Visiotaulut ovat yksinkertaisia kollaaseja valokuvista, tekstistä tai piirustuksista, joita käytetään edustamaan ideaa ja antamaan inspiraatiota. Tunnelmataulun avulla voit kerätä sisustusideoita, fantasoida sielunkumppanistasi tai saada motivaatiota suureen tavoitteeseen.
Musiikkipäiväkirja
Musiikkipäiväkirja on hauska tapa tehdä tyhjästä muistikirjasta inspiroiva leikekirja. Suosittelen, että kirjoitat muistiin suosikkikappaleesi ja -artistisi päivämäärän kanssa. Näitä listoja on hauska muistella ja muistella kappaleita, joista olet rakastunut. Voit myös pitää kirjaa tulevista tai menneistä konserteista, laulujen sanoista, soittolistaideoista, albumien kansista tai faktoista suosikkibändeistäsi.
Luonnoskirja
Kokemukseni mukaan luonnoskirjan perustaminen on helppoa, mutta sen täyttäminen voi olla vaikeaa. Suosittelen tekemään itsellesi säännön, jonka mukaan kullekin sivulle saa piirtää vain yhden asian. Tämä estää sinua keräämästä kaikkia doodle-piirroksia yhdelle sivulle ja antaa sinulle vapauden tehdä virheitä. Älä anna kaikkien tyhjien sivujen pelotella sinua! Aloita piirtäminen kuten teit nuorena lapsena.
Bullet Journal
Bullet-päiväkirja on yksinkertainen järjestelmä tehtäväluettelon järjestämiseen tyhjän muistikirjan avulla. Vaikka saatat löytää monia videoita ja Instagram-kuvia kauniisti sisustetuista bullet journaleista, alkuperäinen "BUJO"-järjestelmä oli hyvin suoraviivainen. Jos haluat oppia lisää, suosittelen, että luet minun
Bullet Journal -asennusopas
ensin.
Muistikirjan muu sisältö:
Henkilökohtainen päiväkirja
Päivittäinen idealuettelo
Päivittäiset vahvistukset
Goal Tracker
Tottumusten seuranta
Matkakirja
Harkitse tyhjän muistikirjan täyttämistä matkasuunnitelmillasi tai päiväkirjalla menneistä lomistasi. Liitä karttoja paikoista, joissa olet ollut, tai piirrä omasi. Olen matkustanut ystävien kanssa, jotka käyttävät päiväkirjaansa pitääkseen kirjaa kuluistaan lomalla ja kirjoittaakseen matkan varrella oppimiaan nähtävyyksiin liittyviä ehdotuksia.
Kiitollisuuspäiväkirja
Tutkimukset ovat osoittaneet, että avain onneen on kiitollisuus. Jos haluat tuntea olosi onnellisemmaksi, voit kirjoittaa muistiin yhden asian, josta olet kiitollinen joka aamu. Älä murehdi keksiä jotain uutta joka päivä. Voit kirjoittaa saman asian useita päiviä peräkkäin. Tärkeä asia on saada tapa harjoittaa kiitollisuutta ja olla kiitollinen kaikesta, mitä sinulla on.
Aamusivut
Morning pages on tietoisuuden kirjoitusmuoto, jonka on luonut Julia Cameron, The Artist's Way -kirjan kirjoittaja. Hän suosittelee täyttämään kolme sivua joka aamu mieleen tulevilla ajatuksilla. Aamusivuja ei ole tarkoitettu kenenkään muun luettavaksi, joten älä ajattele sitä liikaa – kirjoita vain. Olen käyttänyt tätä strategiaa muutaman viime vuoden ajan aloittaakseni aamuni ja olen nähnyt uskomattomia tuloksia.
Rukouspäiväkirja
Kirjoita rukouksesi tyhjään muistivihkoon auttaaksesi parantamaan suhdettasi Jumalaan. Rukouspäiväkirja on loistava tapa pitää kirjaa muiden puolesta lausumistasi rukouksista ja seurata rukouksia, joihin ei ole vielä vastattu. Huomasin, että kun aloin pitää kirjaa vastatuista rukouksistani, olin hämmästynyt siitä, kuinka monta ihmettä Jumala tekee joka päivä.
Fitness Tracker
Luo kuntoseuranta kirjaamalla harjoituksesi ja harjoitusohjelmasi tyhjään muistikirjaan. Kuntopäiväkirjan pitäminen on loistava tapa pysyä motivoituneena, kun et halua treenata. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kuntosi edistymisen seuraaminen on helppo tapa rakentaa harjoittelutottumuksesi, joka pysyy kiinni.
Viiralliseen muistivihkoon kirjoitettavat asiat:
ruokavalio tai kaloriloki
Reseptit ja ateriasuunnittelu
To Do List
Nykyiset tapahtumat
Äläluettelo
Tarrakokoelma
Rakastan tarroja, mutta en pidä tarrojen kiinnittämisestä esineisiin. Sen sijaan, kun saan uuden tarran, haluan liimata sen päiväkirjaani. Jos sinulla on kymmeniä tai satoja tarroja, voit täyttää niillä kokonaisen muistikirjan.
Puutarha-ideoita
Pidä kirjaa suosikkikukkistasi ja suunnittele puutarhasi muistikirjassa. Yhden päiväkirjan käyttäminen näiden tietojen kirjaamiseen on yksinkertainen tapa muistaa, mitkä kukat menestyivät tai olivat täydellisiä kukkia. Tyhjällä muistikirjalla on myös tilaa piirtää piha- tai istutuslaatikoita ja tehdä muistiinpanoja siitä, mitkä alueet saavat eniten aurinkoa.
Photo Journal tai Scrapbook
Jos olet joskus kokeillut scrapbookingia, tiedät, että se voi tulla kalliiksi ja vaatia paljon tarvikkeita. Täytä sen sijaan tyhjä muistikirja tulostetuilla valokuvilla ja yksinkertaisilla kuvateksteillä. Ei tarvitse olla fantastinen, mutta älä myöskään anna yksinkertaisuuden estää sinua.
Unelmapäiväkirja
Oletko koskaan nähnyt samaa unta useita kertoja tai miettinyt, mitä se tarkoittaa? Unelmapäiväkirja on hyvä paikka seurata unelmiasi ajan mittaan ja havaita kuvioita. Voit jopa piirtää unissasi näkemäsi esineet tai kohtaukset. Olen huomannut, että jos en kirjoita unta heti heräämisen jälkeen, unohdan nopeasti yksityiskohdat. Aseta yksi tyhjistä vihkoista sänkysi viereen, jotta voit kirjoittaa unelmasi muistiin ennen kuin unohdat.
Astrology Journal
Pidä astrologiapäiväkirjaa seurataksesi auringon, kuun ja tähtien liikkeitä ympäri vuoden. Saattaa olla mielenkiintoista nähdä, kuinka heidän asemansa muutokset vaikuttavat mielialaasi pitkän ajan kuluessa. Jos pidät horoskooppien lukemisesta, voit myös pitää päiväkirjaa suosikkilukemistasi.
Lainauspäiväkirja
Tykkään pitää kokoelma lainauksia inspiroimaan minua tai motivoimaan minua, kun energiani on vähissä. Jos pidät lainauksista yhtä paljon kuin minä, voit muuttaa yhdestä muistikirjastasi omistetun lainauspäiväkirjan. Suosittelen jakamaan muistikirjan useisiin osiin, jotta voit luokitella lainaukset aiheittain, jotta voit käyttää niitä myöhemmin helposti.
Runon tai luovan kirjoittamisen haasteita
Täytä muistikirjasi luovilla kirjoituskehotteilla ja käsittele niitä yksi kerrallaan. Älä turhaudu tyhjän sivun tuijottamisesta. Anna luovuutesi syttyä ja katso, mihin kirjoituksesi vie sinut. Saatat olla yllättynyt siitä, mitä ideoita sisälläsi on vain odottamassa paperille pääsemistä.
Lisää luovia muistikirjaideoita:
Mielikartat
Kirjoita romaani
Käsittelykäytäntö
Lukulista ja kirjamuistiinpanot
Blogin suunnittelija
Side Hustle Journal
Lisätieto tai yrityspäiväkirja on hauska tapa seurata liikeideoitasi. Pidä kirjaa kaikista saamistasi uusista ideoista yhdessä paikassa muistikirjassasi. Tarkista sitten, mitkä ideat sopivat sinulle. Jos jätät nämä ideat leijumaan päässäsi, kaikki mahdollisuudet voi helposti hukkua.
Elokuvat tai TV-päiväkirja
Vaimoni ja minä katsomme elokuvia yhdessä kotona. Pidän kirjaa elokuvista, jotka haluamme nähdä tyhjässä muistikirjassa, joten meillä on aina vaihtoehtoja elokuva-iltaan. Voit käyttää tätä päiväkirjaa pitääksesi kirjaa suosikkiohjelmistasi, kirjoittaaksesi arvosteluja tai seurataksesi kauden julkaisupäiviä.
Osoitekirja
On monia hienoja sovelluksia, joiden avulla voit järjestää yhteystietosi, mutta mielestäni paperimuistikirja on minulle paras. Kirjoita aakkosten kirjain vihkon joka toiselle sivulle. Ohita sitten ja täytä yhteystietosi vastaavien kirjainten alle. Kun minun on lähetettävä syntymäpäivä- tai joulukortti ystävälle, voin helposti löytää osoitteen.
Salasanakirja
Älä käytä samaa salasanaa useammalla kuin yhdellä verkkosivustolla! Kyllä, ymmärrän, että on vaikea muistaa tuhat erilaista käyttäjätunnusta ja salasanaa. Siksi suosittelen salasananhallinnan, kuten LastPassin, käyttöä tai kirjautumistietosi kirjoittamista salasanakirjaan. Muista kuitenkin säilyttää tämä kirja turvallisessa paikassa, josta uteliaat silmät eivät löydä sitä!
Budjetti- tai säästöpäiväkirja
Jos laskentataulukot ja budjetit pelottavat sinua, harkitse kuukausittaisten kulujen lokin pitämistä tyhjässä muistikirjassa. Olen huomannut, että budjettini kirjoittaminen on paljon hallittavampaa ja helpompi visualisoida. Voit myös seurata säästötavoitteitasi, opintolainan maksuja tai luottokorttivelkoja yhdessä paikassa.
Vieraan kielen harjoituskirja
Haaveiletko vieraan kielen oppimisesta? Muuta yksi muistivihkoistasi muistiinpanojen ja sanaston harjoittelua varten. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kuvien yhdistäminen sanastoon auttaa sinua oppimaan kielen nopeammin. Liitä siis lehtiin kuvia oppimistasi sanoista nopeuttaaksesi edistymistäsi. Harkitse myös sen täyttämistä valokuvilla tai kartoilla maasta, johon aiot vierailla jonakin päivänä.
Dream Home Journal
Aloin suunnitella unelmakotiani nuorena ja ajattelen sitä edelleen. Arkkitehtikoulun aikana täytin kymmeniä luonnoskirjoja täynnä suunnitteluideoita ja mahdollisia pohjapiirroksia. Voit tehdä saman huonekalujen valokuvien, maalitilkkujen ja huoneiden asettelujen kanssa. Ole luova ja pidä hauskaa!
Joitakin söpöjä asioita muistikirjan kanssa:
Muotilehti
Hääsuunnittelija
Raskauspäiväkirja
Therapy Journal
Date Ideas Diary
Nyt on sinun vuorosi
Ja nyt haluaisin kuulla sinusta.
Mitä aiot tehdä tyhjille muistikirjoille?
Onko luovia muistikirjaideoita, jotka unohdin mainita?
Kerro minulle joka tapauksessa jättämällä kommentti alle nyt.